يعتقد البعض أن جفاف البشرة وتشقق الكعبين مشكلة شتوية فقط، ولكن في مناخ المملكة العربية السعودية تظهر تشققات القدمين على مدار العام لأسباب مختلفة بين فصلي الصيف والشتاء. فهم هذه العوامل يساعدك على حماية قدميك قبل أن يتحول الجفاف البسيط إلى تشققات عميقة.
لماذا تتشقق القدمان في فصل الصيف؟
- انخفاض الرطوبة وارتفاع درجات الحرارة: يفقد الجلد رطوبته الطبيعية بسرعة عند التعرض للهواء الحار والجاف.
- الانتقال المستمر بين الحر والتكييف البارد: يعمل هواء المكيفات على سحب الرطوبة من البشرة داخل المنزل والمكتب والسيارة.
- ارتداء الصنادل والأحذية المكشوفة: يجعل منطقة الكعب معرّضة مباشرةً للغبار والهواء الجاف والاحتكاك.
لماذا تزداد الخشونة في فصل الشتاء؟
في الأجواء الباردة يقل تدفق الدم إلى الأطراف وتنخفض نسبة الرطوبة في الجو، كما يميل الكثيرون إلى الاستحمام والوضوء بماء ساخن، وهو ما يذيب الدهون الواقية الطبيعية على سطح الجلد ويترك الكعبين أكثر عرضة للتقشر والتشقق.
خطة وقائية يومية تحمي قدميك طوال العام
- الترطيب الثابت مرتين يومياً: اجعل كريم القدم جزءاً ثابتاً من روتينك الصباحي والمسائي تماماً مثل كريم اليدين.
- اختيار تركيبة طبيعية متوازنة: يعتمد قسم العناية بالقدمين في فونيكا على زيوت طبيعية مستخلصة من الأعشاب تمنح ترطيباً عميقاً دون ملمس دهني مزعج.
- تجنب المشي حافياً على الأرضيات الصلبة: المشي بدون حذاء منزلي مريح يزيد سماكة الجلد حول الكعبين.
- شرب كميات كافية من الماء: ترطيب الجسم من الداخل ينعكس مباشرةً على مرونة البشرة ونعومتها.
الوقاية دائماً أسهل من العلاج: دقيقة واحدة من الترطيب صباحاً ومساءً تحميك من أسابيع من خشونة الكعبين المزعجة.
عناية طبيعية صنعت في السعودية
استعيدي نعومة قدميك مع كريم فونيكا لتشققات القدم
تركيبة غنية بزيوت طبيعية مستخلصة من الأعشاب لترطيب بشرة القدمين الجافة والخشنة بعمق — متوفرة بنسخة للنساء (100 مل) ونسخة للرجال (100 مل) مع توصيل لجميع مناطق المملكة.